Unis pour prospérer
Notre MISSION est de réunir des personnes ressources qui vous offrent des activités, des services et des produits qui favorisent la santé holistique, l'épanouissement et le déploiement des potentialités de l'être.
L’objectif global est de générer des moments de partage qui facilitent l'élan de vie, le bonheur existentiel et qui nourrit la connexion à soi, aux autres, à la nature et à la vie elle-même.
Événements à venir
Sémentique Musicale en Biodanza — Appronfondissement méthodologique
facilité par Maira Martinez
Cycle de 5 rencontres en ligne
Jeudi 12 et 26 mars, 9 et 23 avril, 7 mai 2026
de 13h à 15h
Facilité par Maira Martinez,
Directrice de l'École de Biodanza SRT Montréal et Sud-Ouest du Québec et Biodanza School of New-York State
En Biodanza, la musique n’est jamais un simple décor.
Elle est langage – tissu vivant de sons qui vient toucher le corps, ouvrir le cœur, réveiller la mémoire profonde du vivant en nous.
Lorsque nous parlons de sémantique musicale, nous parlons justement de cela : de la manière dont une musique porte du sens – émotionnel, somatique, imaginaire, symbolique, culturel.
Pour bien commencer la journée
Respire avec moi...
Cycle de 9 rencontres hebdomadaires — en ligne
Jeudis 7h30 à 8h30
Du 12 mars au 7 mai 2026
Animé par Maira Martinez
Ce que nous allons cultiver
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Une respiration plus libre, plus profonde, plus habitée
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Un espace où le système nerveux s’harmonise, où le cœur s’ouvre
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Une énergie claire, un esprit lumineux pour traverser la journée
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Un ancrage : « je suis là… et je me commence. »
IDENTITÉ ET LES 4 ÉLÉMENTS, EN BIODANZA
Avec Geneviève Sirois et Maira Martinez
4 samedis 9h30 à 18h
28 mars — TERRE
18 avril — EAU
23 mai — AIR
20 juin — FEU
Ces journées sont une invitation à redécouvrir les éléments et favoriser à travers notre mouvement, notre danse, une sorte de reconnaissance intime, de filiation et de résonnance. Danser les éléments, c’est répondre à un appel intérieur vers plus de cohérence, de présence et d’unité... qui, peut-être, contribue à la manifestation de notre identité unique et universelle tout à la fois.
CÉLÉBRER LE PRINTEMPS AVEC DONNA EN GASPÉSIE 21 MARS 2026
Se retrouver en cette journée d'équinoxe
Ouvrir le rituel et permettre au printemps de prendre racine doucement en nous.
S'ouvrir au renouveau, au commencement, à la création.
Dans la qualité de notre présence et de notre savoir faire dansant, s'accompagner et éclore à la vie!
Horaire: Samedi 21 mars
10h à 18h : Biodanza
Dîner : Potluck et partage.
Donc apporte quelque chose à manger à partager.
Coût: Entre 40$ et 80$.
Dépot de 40$ avant le 8 mars pour réserver votre place
Lieu: Loco Local 193 ave. de Grand Pré, Bonaventure
Donna Levesque
613-299-7097 ou d.levesque506@gmail.com
Maira propose une forme unique de travail respiratoire.
Elle combine diverses techniques pour créer de véritables chorégraphies respiratoires, porteuses de liberté, de bien-être et d’expansion.
Inspirée des enseignements de Samantha Skelly, Brian Kelly et Dan Brulé, ainsi que de plus de 40 années d’exploration personnelle, de méditation et de pratique, Maira guide des expériences profondément transformatrices.
Biodanza avec Geneviève Sirois
Session d'initiation
MOUVEMENTS GÉNÉRATEURS DE JOIE
La Biodanza s’adresse à toute personne qui a le désir de bouger, de se mettre en mouvement joyeusement.
Qui a le goût de ressentir plus de vitalité au cœur de sa vie. Qui aspire à vibrer avec intensité au bonheur simple de l’expérience de vivre, le tout sans avoir besoin de savoir danser.
À Saint-Tite
Hiver 2026 — 10h30 à 13h
Samedi 17 janvier, Dimanche 1er février,
Samedis 14 et 28 février
Printemps 2026 — Mardis 18h30 à 21h
10 et 24 mars / 14 et 28 avril / 12 et 26 mai / 9 juin
Info et inscription : info@genevievesirois.com
À Trois-Rivières
LES MARDIS À 19H30
20 janvier / 3 et 17 février / 3, 17 et 31 mars
Session de printemps
21 avril / 5 et 19 mai / 2 juin
Lieu et inscription
Centre Multi-Plus : info@multi-plus.ca
Le pouvoir de la posture et du geste —3 Ateliers d’une journée
Avec Gen’viève Grenier, facilitatrice didacte
Dimanches 22 février, 22 mars, 26 avril 2026, 10h à 18h
Récupérer le droit de naissance d’Être Soi, ici et maintenant en plongeant ensemble dans des danses, postures et gestes faits par l’humanité depuis la nuit des temps.
La journée consiste en moments de partage sous forme de cercle de parole, de 2 vivencias et d’un repas partagé (potluck) entre les deux.
Ces journées s’adressent à des personnes ayant déjà une certaine expérience en Biodanza.
Lieu: Salle Vivarté 1693-D Principale, Sainte-Julie, J3E 1W7 (porte blanche à l’arrière)
Coût: 225$/pour les 3 journées ou 85$/ la journée à la carte
Pour information & inscription : Gen’viève Grenier
courriel: gegrenier18@hotmail.com ; téléphone: 514-266-1089
Facebook: Gen’viève Grenier vivarte.ca
L'ARBRE DES DÉSIRS — EXTENSION DE BIODANZA
AVEC MAIRA MARTINEZ
1er, 2 et 3 mai 2026, Glenn Sutton
Rituel vivant pour écouter l’appel, nourrir le vrai, oser le pas suivant.
L’Arbre des Désirs est une traversée pour revenir à la source,
se délester des bruits du monde,
et entendre, dans le corps, dans l’être, ce qui veut grandir, fleurir… maintenant!
Au cours de cette extension, nous allons danser :
• le désir comme boussole
• l’élan comme vérité intime
• le choix comme acte d’amour
• la danse comme outil de manifestation
En ce début de printemps… de quoi rêvons-nous?
Unir nos voix et nos danses dans une invocation commune, une prière dansée, un grand cri joyeux lancé dans l’univers…
Ça vous dit?
Maira
BIODANZA AQUATIQUE — RETOUR AUX SOURCES
AVEC MAIRA MARTINEZ
15, 16 et 17 mai 2026, Carleton, Gaspésie
Doucement, revenir à l’origine et retrouver notre nature première.
Détente, douceur, lenteur, fluidité, abandon, extase…
Une occasion d’ensemble se ressourcer, se renouveler et de se redonner vie encore et encore…
C'est avec joie que je vous invite à vous joindre à moi pour ce stage exceptionnel de Biodanza aquatique, une merveilleuse invitation à plonger dans la généreuse tendresse de l'espaces originaire de vie.
La chaleur de l'eau, l'apesanteur, la fluidité des mouvements, tout nous invite au relâchement, nous ouvre les portes à la rencontre intime avec l'élément eau, lieu de nos premières vivencias...
Je vous attends le cœur en joie,
Maira
Information et inscriptions: Donna Lévesque
d.levesque506@gmail.com
